Десетте златни правила на щастието
Сумата се прибавя директно в кошницата
5.83 €
.
Десетте златни правила на щастието
За повече информация: order@kopiebg.com
Съдържание:
ОТ АВТОРА 5
ЗДРАВОТО ТЯЛО Е ПРОДУКТ НА ЗДРАВ РАЗСЪДЪК 7
Защо хората боледуват 7
И защо оздравяват 7
Урок 1
ВЪТРЕШНАТА УСМИВКА 11
Опитайте да се усмихнете с цялото тяло! 11
Напред - към здравето! 12
Урок 2
НАЧИН НА ЖИВОТ ВЪТРЕШНИТЕ СИЛИ
НА САМОВЪЗСТАНОВЯВАНЕТО 15
Ще се научим да работим със своя организъм 15
Възможности на организма, за които дори не подозирате 19
Радостта е способна да твори чудеса 21
Вълшебството на нагласата за излекуване 23
Урок 3
ЖИЗНЕНА ПРОГРАМА 28
Как възникват болестите? 28
Болен по собствено желание 33
Здрав по собствено желание 35
Урок 4
СЪВЪРШЕНИЯТ ОБРАЗ 38
Как да го създадем 38
Започни да работиш в този момент! 39
Отбелязвайте и най-дребните си постижения 41
Нещо важно от предишните уроци 45
Урок 5
РЕЗЕРВИТЕ НА ОРГАНИЗМА 46
Колко години можем да живеем? 46
Всичко едва сега започва 47
Урок 6
МИСЛИТЕ И ЕМОЦИИТЕ СА ИНСТРУМЕНТИ
ЗА УПРАВЛЯВАНЕ НА ОРГАНИЗМА 49
Мисли вместо лекарства 49
Упражнение „Сърце“ 49
Емоциите са най-добрият доктор! 50
Към какво са насочени упражненията ни 54
Вие самите сте си господари 57
Предизвикване на усещания за топлина, студ и боцкане 58
Урок 7
МЕДИТАТИВНОТО ДИШАНЕ - ИНСТРУМЕНТ
ЗА ИЗЛЕКУВАНЕ 60
Ролята на дишането в нашия живот 60
Медитативното дишане е едно от основните ни умения 61
Още една демонстрация на човешките възможности 63
Не си позволявайте да се саморазрушавате 69
Урок 8
МЕДИТАЦИЯТА И НЕЙНИТЕ ВЪЗМОЖНОСТИ 72
За танците и не само 73
Как да не се измокриш под дъжда, или къде отиде
младостта ми? X 73
Основният принцип на медитацията 76
От какво да се освободите - ще ви подскаже медитацията 77
Ролята на медитацията в системата за излекуване 83
Урок 9
ПОДМЛАДЯВАНЕ И БЕЗКОНТАКТЕН .
ЕНЕРГИЕН МАСАЖ 86
Нормално е да трептиш от възторг.! 86
Екстазът е нещо естествено 87
Как вие си представяте екстаза? 87
Защо е нужно да се въздейства на органите в малкия таз? 88
Пълна програма за подмладяване 89
Какво представлява безконтактният масаж 90
Усвояване на безконтактния енергиен масаж
(даоистка техника) 91
Гинекологичен и урологичен безконтактен масаж 94
Изчезване на цикатриксите - нов етап на подмладяването 98
Сухо измиване 100
Урок 10
ЕНЕРГИЯ И ЗДРАВЕ 102
„Лоша“ и „добра“ енергия 102
Човекът е енергийно същество 103
Енергийно въздействие върху здравето 104
Кратки сведения за енергийното устройство на човека 105
Причините за нарушаване целостта на енергийната обвивка 107
Управляване на мисловната енергия 108
Променете енергийните потоци 109
СИСТЕМА, СЪЗДАДЕНА ОТ ВАС 111
ПРИЛОЖЕНИЕ
ОЗДРАВИТЕЛНИ ФИЗИЧЕСКИ УПРАЖНЕНИЯ 113
Първи комплекс 114
Втори комплекс 128
Шиен дял на гръбнака 130
Горен гръден дял на гръбнака ...135
Долен гръден дял на гръбнака 138
Силов комплекс 147
Упражнения за очите 158
Упражнения за лекуване на сърдечно-съдовата система
и стомашно-чревния тракт 159
Упражнения при сколиоза и дискови хернии 161
.
