ЕМОЦИОНАЛНАТА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ ГОЛМАН 2011
Сумата се прибавя директно в кошницата
7.17 €
.
Съдържание
Предизвикателството на Аристотел . 9
Първа част Емоционалният ум
1. За какво служат емоциите? .19
Когато страстите владеят разума 21
Как се е развил мозъкът 28
2. Анатомията на едно емоционално отвличане 33
Вместилище на всички страсти 35
Невронният спусък 36
Емоционалният страж 38
Специалистът по емоционалната памет 41
Алармена система с изтекъл срок на годност 42
Когато емоциите действат бързо - и немарливо 44
Емоционалният диспечер 46
Хармония между чувство и мисъл — 49
Втора част
Какво представлява емоционалната интелигентност
3. Когато умното е тъпо 55
Емоционална интелигентност и съдба 57
Една различна интелигентност 60
Господин Спок и Данни: когато само знание не стига 64
Могат ли емоциите да бъдат интелигентни? 67
Коефициент на интелигентност и
емоционална интелигентност: чисти типове 70
4. Опознай себе си 73
Страст и безразличие 76
Човекът без чувства 78
Възхвала на инстинкта 81
Да вникнем в несъзнаваното 83
5. Роби на страстта ......87
Анатомия на гнева 91
Потушаването на пожара 96
Митът за изпускането на напрежението 98
Да облекчим тревогата: кой, аз ли се притеснявам? 99
Тревога на пълен работен ден 103
Овладяване на меланхолията 106
6 1 Даниъл Голман * ЕМОЦИОНАЛНАТА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ
Да се измъкнем от калта.. 109
Репресори: отрицание и оптимизъм 113
6. Най-важното умение 117
Контрол върху импулсите: тестът с близалките 120
Лошо настроение - лошо мислене 124
Кутията на Пандора и оптимизмът: силата на положителното
мислене 128
Оптимизмът: неизчерпаем източник на мотивация 130
Потокът: невробиология на способността да надскочиш себе си 133 Потокът и ученето: нов модел за образованието.. 137
7. Корените на емпатията 141
Зараждането на емпатията 143
Детето с хармонична настройка 145
Последиците от лошата настройка 147
Неврология на емпатията 149
Емпатия и етика: корените на алтруизма 152
Живот без емпатия: умът на педофила и моралът на социопата . 154
8. Изкуството на социализацията 161
Проявата на емоциите..... 163
Изразителност и емоционална заразителност 165
Основи на социалната интелигентност 169
Как се ражда социалната некомпетентност 173
На прага на омразата 176
Един пример за емоционален талант 178
Трета част
Емоционалната интелигентност на практика
9. Интимни врагове .183
Женен или омъжена: корените в детството 184
Разломните линии в брака 189
Отровни мисли 192
Затлачване го: задънената улица за брака 195
Мъжете: слабият пол 197
Семейно консултиране за него, семейно консултиране за нея 199
Здравословният скандал 200
Да се успокоим 202
Да проветрим отвътре 203
Да слушаме и говорим открито 204
Упражнение 206
10. Управлявай със сърцето си 207 .
.
