Основи на здравословното хранене на деца до 3-годишна възраст
Сумата се прибавя директно в кошницата
5.25 €
.
За повече информация: order@kopiebg.com
СЪДЪРЖАНИЕ:
1. Роля на храненето за здравето, растежа и
развитието на децата до 3-годишна възраст 7
2. Съвременни проблеми в храненето на кърмачетата и децата от 1- до 3-годишна
възраст в България 1 ^
3. Потребности от енергия и хранителни
вещества при деца до 3 години 13
Енергия 13
Белтъци 22
Въглехидрати 25
Мазнини 29
Витамини и минерали 35
Витамини 36
Минерални вещества 46
Електролити 50
Вода 51
4. Основни групи храни и техните
характеристики. Роля в балансираното здравословно хранене на децата 53
Зърнени храни и картофи 54
Зеленчуци и плодове 55
Мляко и млечни продукти 59
Храни, богати на белтък - яйца, месо, риба, бобови .... 64
Добавени мазнини 69
Други храни - сол, захар и захарни изделия, напитки ... 71 Хранителни добавки в кърмаческа и ранна детска възраст 76
5. Практически препоръки за здравословно
хранене на кърмачетата 35
Хранене на деца •
от 0- до 6-месечна възраст 35
Кърмене 35
Заместващо хранене 87
Прием на течности 92
Хранене на деца от 6- до 12-месечна възраст 93
Захранване 94
Въвеждане на алергенни храни при захранване
на кърмачетата 93
Практически препоръки за захранване
на кърмачетата 101
6. Практически препоръки за здравословно
хранене на децата от 1- до 3-годишна възраст 109
Заключение 119
Литературни източници 120
.
